ladnie ladnie

Wygląda, że zmienili. Na komórce upierdliwe dodatkowe klikanie. Chociaż wygląda ładnie.

Wczoraj została pokonana następna bariera w moim rowerowaniu ,chyba tydzień temu było postanowienie zrobienia 60-70km ,i cel osiągnięty licznik SIGMA pokazał 66,41km :-D ,dystans jeszcze rok temu dla mnie nieosiągalny a już w głowie siedzi aby osiągnąć 80km --może do 18lipca się uda :-? a póżniej w Rewalu zrobić płaskie 100km8-O ,ładnie wybiegam z [...]

przynajmniej bardzo ladnie bedzie widac, ze jednak pamiec miesniowa dziala ;-)

To co najbardziej lubię to promki -50%. Ostatnio łososia wychaczyła 2200g za ok. 8 ziko :D Ładnie weszło do omleta ze szpinakiem, pomidorkami itp. :D Właśnie w biedrach mieli też robić te lodówki -50% ale coś tego nie widać ;/ wpierw testowo w wybranych to wprowadzili, ale są też w w auchanie i tesco

Paula, podłączam się do komplementów wyglądasz bardzo ładnie i bardzo zgrabnie :)

Polecam Far Beyond Driven by Psycho pharma na phenibut do dostania jeszcze. Termo 9/10, pobudzenie 9/10 i wywala wodę tez ładnie, waga w dół i naprawdę czuć działanie. mialem tego jedno opakowanie. milo wspominam, dziala jak trzeba Ja niepolecam pobudzenie mocne ale chyba za...w nocy spac Nie mogłem a na treningu miałem ochotę wyjść z [...]

Polecam Far Beyond Driven by Psycho pharma na phenibut do dostania jeszcze. Termo 9/10, pobudzenie 9/10 i wywala wodę tez ładnie, waga w dół i naprawdę czuć działanie. mialem tego jedno opakowanie. milo wspominam, dziala jak trzeba Ja niepolecam pobudzenie mocne ale chyba za...w nocy spac Nie mogłem a na treningu miałem ochotę wyjść z [...]

Polecam Far Beyond Driven by Psycho pharma na phenibut do dostania jeszcze. Termo 9/10, pobudzenie 9/10 i wywala wodę tez ładnie, waga w dół i naprawdę czuć działanie. mialem tego jedno opakowanie. milo wspominam, dziala jak trzeba

Polecam Far Beyond Driven by Psycho pharma na phenibut do dostania jeszcze. Termo 9/10, pobudzenie 9/10 i wywala wodę tez ładnie, waga w dół i naprawdę czuć działanie.

Wiesz teraz jak podbijesz sobie kalorykę do swojego zera to ciało też "odpocznie" dostanie więcej składników odżywczych, lepsza będzie regeneracja. Sylwetka nie wygląda źle, ale żeby faktycznie pojawiła się krata to jeszcze trzeba pare procent zejść. Daj sobie jakiś czas na tym zerze kalorycznym i później możesz znów kontynuować redukcję. Bo do [...]

B1 Przysiady ze sztangą 4*10 Wstępne 20kgx8 ,30kgx 6, 40kgx4 Główne : 50kg/50kg/50kg/50kg Wyprosty 3*15 15kg/15kg/15kg Ht 4*12 Wstępne 40kgx8, 50kgx6 Główne 70kgx4sx12reps Uginanie na maszynie 4*20 25kg/30kg/35kg/35kg Rdl 3*10 Wstępne : 20kgx8,30kgx6 Główne 40kg/40kg/40kg Odwodzenie nóg na maszynie 4*25 25kg/30kg/35kg/40kg Wspięcia na palce [...]

ee tam - ładnie to wygląda, marudzisz jak blondynka...

22.06.2020 Poniedziałek (14 tydzień redukcji) Dramat, dramat, dramat ;-D Wstałem ładnie o 3.30 wykręciłem 50 min cardio, zebrałem się do pracy i było jeszcze okej. Pod koniec roboty zjadłem potreningowy i mnie odcięło. Totalna niechęć do życia, brak sił i jeszcze pojawiła się jakaś mega zgaga, no ale wybrałem się na ten trening. Cardio: 50 min na [...]

Na teście i dece to nie powinno być problemów z morfo,no ale zbadaj ładnie

Witam czy na zerowym bilansie mozna ladnie wymodelowax sylwetke ?

To co najbardziej lubię to promki -50%. Ostatnio łososia wychaczyła 2200g za ok. 8 ziko :D Ładnie weszło do omleta ze szpinakiem, pomidorkami itp. :D Zmieniony przez - melloddy w dniu 2020-06-22 08:25:13 Właśnie w biedrach mieli też robić te lodówki -50% ale coś tego nie widać ;/

Takie skrzynie to fajna opcja. I wygląda ładnie i tak nisko nie trzeba się schylać żeby coś zerwać albo wyrwać chwasty. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2020-06-22 11:06:23

To co najbardziej lubię to promki -50%. Ostatnio łososia wychaczyła 2200g za ok. 8 ziko :D Ładnie weszło do omleta ze szpinakiem, pomidorkami itp. :D Zmieniony przez - melloddy w dniu 2020-06-22 08:25:13

Niedziela-21.06.2020-Mini Cut tydz.3 Z rana raport i fotki,waga praktycznie bez zmian,lekkie zmiany w misce i zwiększyliśmy dawkę IA i teraz powinno ładnie ruszyć :-) Trening dobry mimo porannej pory,wszędzie dołożone :-) Reszta dnia to już odpoczynek,trochę odespałem cały tydzień :-P Zresztą aktywność dzisiaj praktycznie zerowa bo wpadło tylko [...]

Anum zamień sobie enan na propa bo na odbloku będziesz musiał poczekać aż ci opadnie stężenie syntetyka a enan długo trzyma. Przez syntetyk który będzie latał w tle ci się odblok popsuje a tak prop puści po 3 dniach i będziesz mógł odpalać sarmy na odblok. Więcej nie pisze bo mam małe doświadczenie w odblokach inni co dawki doradzą lepiej Jaki [...]